少しだけ前向きに生きられるようになったきっかけ

離婚の苦しみから逃げ出したい

離婚前も離婚後も辛くてどうにもならない時はネットの掲示板やブログに救いを求めていました。

みんなこんな辛い時はどうしてるの。

こんなに苦しいこと、他の人はどうやって乗り越えているんだろう。

ネットに答えがあるわけじゃないとは分かっていても、人に相談することができなかったので、毎日掲示板や離婚した人のブログを読んで答えを探していました。

離婚を望んだ人、望まなかった人

たくさんの情報を見ていくうちに気づいたことは離婚した人の中には「離婚したくてした人」「離婚したくなかったけれどその選択肢しかなかった人」の2つのグループがいるんだなということ。

自分から離婚したくてした人は離婚後もすっきり晴れやかな気持ちで、お子さんと新しい人生を楽しそうに生きている人が多い感じ。

もちろんそういう方たちにも表には出せないたくさんの不安はあると思いますが、精神的には解放されたという人がほとんどのような気がしました。

そして私を含めもう一方の離婚したくなかったグループの人たちは、離婚と言う現実を受け止めきれずに全然前に進めなくて時間が止まっているかのよう。
今後の不安やら、今までの自分に対する後悔や、相手に対する恨みつらみ。

自分で決断した人と、そうでない人とでは気持ちの上でこんなに違うんだなとうらやましく思いました。

自分で決断した人は離婚した時にすぐに一歩前に歩いていく覚悟ができているんですよね。
後ろばかり振り返っている私はその場でうずくまって泣いているだけだったと思います。

苦しみは自分で乗り越えるしかない

離婚の苦しみって「家族を亡くす」事と同じくらいの辛さだって聞きますから、その苦しさは今まで味わったことがないくらい辛いものです。

この苦しみから逃れたい!こんな辛い気持ちいつになったら乗り越えられるの?
誰か教えてくれないかとずっと思っていました。

一刻も早くどうにかしたいと思ってもすぐにどうなるものでもなく・・・。

それでも1年たつとようやく「もしかすると前を向いて頑張っていけるかもしれない」という気持ちがでてきたんです。

気持ちの変化に救われた

私が前向きになれた一番の理由は「自分を責める事をやめた」からだと思います。

自分の意志で離婚を決意したわけではない人は、自分を責める傾向にあります

でも、ある日そんな風に自分を責めることに「もう疲れた」と思ったんです。

もう充分頑張ったんじゃないかな。
いやいや、私、一人でかなり頑張ったよ。
あの時言いたいことをぐっとこらえて偉かったと思う。

そんな風に自分の事を認めてあげるようになったころから、少しずつ気持ちが楽になってきた気がします。

離婚は本当に辛いです。苦しいですよね。
自分に自信もなくなっていますし、「私なんて・・・」という気持ちで一杯だと思います。

でも、そんな辛い状況を何とか乗り越えようともがいている自分を振り返ってみてください。
結構がんばっていると思いませんか?

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